特に見かけは太っているわけではないけれど体脂肪の高さ、お腹周りが気になっていたこと、そして肩こり・肌荒れ、だるさをいつも感じていたので休みを利用し思い切ってこちらの施設に申し込みました。

6日という短い期間でしたがなんと４キロ近く体重が落ちました。でもなによりもうれしかったのは７９センチあったウエストが６８．５センチに落ちたこと。午前中のワークアウトのおかげで二の腕も引き締まりました。あとは吹き出物や赤みの強かった肌がきれいになりました。

トリートメントは、炭風呂・炭パック・マッサージのセット。毎日毎日1時間以上もマッサージをしてもらえるなんてとても贅沢です。（＾ _ ＾）

日本へ帰国してからはまた忙しい毎日で食生活も乱れがちになってしまうので、一年後ぐらいにまた自分へのご褒美として、リセットをしにスービックへ来たいと思います。

一緒に参加した方はご年配が多く３０代の女性は私だけでしたが皆さん同じ目的なのでお互い励ましながらダイエットができました。