Q.参加されたきっかけは?
A.今まで、本が書ける程、数々のダイエットをしてきましたが、全て失敗してきました。
例えば、外国製のスープだけを飲むダイエットをしたことがあるのですが、これは本当に酷かったです。
下痢作用があって、確かに1ヶ月で10Kg痩せたのですが、下痢によって必要な栄養素まで流れてしまい、病的に痩せてしまいました。
家族からは「癌じゃないの?」と本気で心配されるほどのヤツれ方でした。周りからの心配とスープだけの食生活だったのでストレスが溜まり、そのダイエットは止めました。
そして、その反動で、暴飲暴食をしてしまい、15kg太ってしまいました。他のダイエットもそんな感じで、ダイエットとリバウンドの繰り返しでした。
むしろ、ダイエットのストレスの反動で、暴飲暴食をしてしまいダイエットをする度に太っていき、結局、この30年で40kgも太ってしまいました。
ダイエットすることを諦めていました。そんな時、友人からエデンを紹介されました。ここは、専門のスタッフが、食事、運動などをきちんと管理してくれて、体験を通して、規則正しい生活が身に付けられるという話だったので、「ここしかない。これがラストチャンスだ」と思い、参加を決めました。
また、参加者全員が健康的に痩せているということなので、スープダイエットみたいなこともないだろうと思ったのも参加を決めた一つです。
Q.スービックの感想は?
A.フィリピンというと排気ガスが多く、空気が悪いというイメージでした。しかし、スービックは緑が多く、空気が澄んでいて、キレイでした。インフラも設備されていて、衛生的な街でした。そして、何より治安が非常に良かったので、安心してダイエットに専念することができました。
Q.成田〜台北〜スービックフライトは、いかがでしたか?
A.台北からスービックまで2時間足らずで、空港からエデンまで10分くらいで来られたので、まったく移動のストレスはありませんでした。空港も空いていて、空港到着からミートまでが20分くらいだったので、非常に楽でした。
Q.食事療法はいかがでしたか?
A.普段から暴飲暴食の毎日だったので、食事が一番心配でした。
しかし、実際にやってみると、「もっと食べたい」「お酒が飲みたい」という気持ちは一切なりませんでした。
環境が変わるだけで、これだけ体、気持ちが変化するものかと驚きました。
Q.運動療法はいかがでしたか?
A. 運動はおろか、ベットから起き上がることですら億劫に感じていました。しかし、これも環境が変わったせいか、参加当日から楽しく運動が出来ました。
日に日に体が軽くなって、動きやすくなってきました。そうなると、益々、運動が楽しくなってきて、今は運動に対する抵抗感もなく、帰国後も運動を続けられる自信が付きました。
Q.理学療法はいかがでしたか?
A.今まで、マッサージは「痛い」「くすぐったい」という経験があり、苦手でした。しかし、ここのマッサージは、そんな私でも心地よく受けられました。炭風呂〜炭パック〜全身ラップをオプション含めて2回行いましたが、まったく辛い思いもせずに出来ました。
Q.スタッフはいかがでしたか?
A.英語は話せ、月の半分は海外出張をしていて、海外には慣れていますが、それでも、日本人スタッフ、通訳が各2名ずつセンターに駐在しているので、安心して過ごせました。海外にいるのに、外国語を話す機会がないくらい、日本語だけで過ごせたので、精神的に楽でした。
Q.最後に一言。
A.非常にここが気に入りました。毎月来ようと決めました。
後日談:この方が参加されてから、9ヶ月が経ちました。有難いことに「最後の一言」にも記載されているように、本当に毎月参加して頂いております。
Hさんの体験記(ブログ)
|