A:1週間で大体、2kg〜5kgくらいです。

体質、運動量によって、人それぞれです。当センターでは断食のように、食べ物の量だけを抑えるのではなく、適度な食事と運動、やせやすい体質改善を行います。運動によって筋肉が付くことが多いので、その分筋肉量が増えて体重が落ちてない様に見え場合がありますが、実際には以前より、引き締まった体(特にあごやお腹のラインはすっきり)になることが多いです。

デトックス・ダイエットプログラムを行っていくうちに、体が軽くなるので運動を無理なく始められたり、 食事療法でが変ってくるので食の好みが変わり、体によい食事が 美味しく感じられるようになり、食生活が無理なく改善できます。 このように身体やライフスタイルの考え方が変ることで、ご帰国されてからも少しずつダイエットの効果が期待できます。

A:お断りをする場合もいます。

下記に該当する方には、お断りする場合があります。

衰弱の激しい重度の病気、重症の潰瘍性疾患、心臓病、重症の腎臓病、肝硬変など。　

A:デトックス・ダイエットプログラム中はアルコール禁止です。

デトックス・ダイエットプログラム中はアルコール禁止ですのでご了承ください。

A:喫煙できます。

但し、ご自分の客室のみ喫煙可能です。
スービックベイ・エデン・ライフスタイルセンター内は全館禁煙です。
タバコは１００害あって一利なしです。折角の機会ですので禁煙始めてみてはいかがでしょうか。

A:まったく問題ありません。

生理中でもまったく問題ありません。
アクアウォーキングの時は、ジムで運動することも可能です。

チャコールバス(炭風呂)のときもお一人で使用するので問題ありません。

A:看護師が対応します。

万が一、体調をくずした場合には、看護師が対応いたします。緊急を要する場合でも、米系病院のスービックメディカルセンターと提携しているのでご安心ください。

A:ゴルフ、乗馬、マリンスポーツ、市内観光などあります。

詳しくはこちらをご覧ください。

但し、ダイエット期間中の激しいスポーツやダイビングはお控えください。

A:日本の初夏の服装です。

1年を通して温暖ですが、飛行機や車の中や朝、夜は冷え込むこともありますので長袖のシャツが必要です。

ウインドブレーカーのような薄手のジャンパーが一枚あると便利です。

A:大丈夫です。

日本人スタッフ2 人、日本語を話す現地スタッフ ４ 人いますので問題ありません。その他のスタッフは英語でコミュニケーションができます。

A:食事はお部屋にお持ち致します。

食事は、朝食、昼食、夕食、３食とも各部屋にお持ち致します。

A:お部屋でお使い頂けます。

お部屋でできるコンパクトなトランポリンをレンタルしています。

A:ナチュラルヒーリング(自然治療)をベースとした補完代替医療と危険因子管理（ライフスタイル管理）を　行っている診療所です。

詳しくはこちらをご覧ください。

A:基本的には問題ないと思います。

ドクターの考えにより、デトックス効果を上げるためクーラーは設置いたしておりません。

個人差にもよりますが、基本的にはクーラーはなくても快適です。日中は暑くなることもありますが、部屋や木陰にいれば、それほど暑く感じません。 扇風機で十分です。

A:使用可能です。ADSL回線です。

角客室にLANケーブルがありますので、ご自身のPCをお持ちになれば、メールのチェックも可能です。PCの貸し出しは致していません。

A:レンタルできます。

アイロン、ドライヤーはレンタルできます。アイロンがけは、無料で致します。

A:洗濯できます。

Tシャツ、靴下、ジャージ、ズボン、下着等の水洗いでよい物は無料サービスです。但し、ドライクリーニングは有料です。

A:きわめて良好です。

スービックベイ　フリーポートゾーン(以下スービック)はフィリピンでも随一の治安のよさです。

詳しくはこちらをご覧ください。

A:一年を通して暖かいです。

平均気温は28℃くらいです。スービックベイ・エデン・ライフスタイルセンターは山の中腹にあるため、スービック内の気温より、若干下がります。

A:ミネラルウォーターや浄水器の水をオススメします。

スービック内の水は飲料可能ですが、スービックエデン・ライフスタイルセンター内でミネラルウォーターをご用意致しております。

A:良好です。

スービック内はフィリピン政府とは独立した組織SBMAが厳しく清掃管理をしているため良好です。

A:-１時間です。

例えば、日本が8:00のときフィリピンは7:00になります。

A:21日間はノービザです。

通常は観光ビザ ( ノービザ ) で 21 日間滞在が許可されますが、入国管理局があり簡単に延長することができます。

A:あります。

娯楽については詳しくはこちらをごらんください。

スポーツに関してはこちらをごらんください。

A:必ずご加入ください。

万が一のため必ずご加入ください。

A:保険内容を再度確認してください。

保険でどこまでカバーされているのか、確認してください。

A:ご利用できません。

フィリピンの電圧は220ボルトです。日本の電化製品をご利用になるときは、変圧器が必要です。

A:日本円で大丈夫です。

日本円で大丈夫です。両替所が近くにあります。

A:買えます。

スーパーや小売店で買うことができます。

A:ご相談ください。

ダイエットに支障のないものであれば大丈夫です。自己責任でお願いします。